Eine aktive Gesundheitswoche in Obersdorf
In der Zeit vom 01.08. - 08.08.2010 fand von den Jungen Nierenkranken Deutschland e.V. eine Gesundheitswoche in Oberstdorf statt. Die meisten Mitglieder reisten am 01.08.2010 bei herrlichem Sonnenschein an. Das VdK-Waldhotel liegt ein wenig abseits des Touristenzentrums Oberstdorf, umgeben von Wald, Wiesen und Bergen, im Trettachtal am Christlessee. Das Hotel wurde vor einigen Jahren komplett renoviert und ist mit neustem Standard ausgestattet. Das Personal war immer sehr hilfsbereit und hat sich allen Wünschen und Problemen angenommen.
Im Haus waren neben Schwimmbad und Sauna auch eine Kegelbahn und ein kostenloser Internetanschluss vorhanden. Das Schwimmbad wurde sehr gut angenommen, da wir schon morgens unter Anleitung den Tag mit Wassergymnastik begonnen haben. Danach ging es mit Nordic Walking weiter und zur Entspannung gönnten sich manche eine schöne Massage.
Am Montag nahmen wir an einer Stadtführung in Oberstdorf teil, um uns mit Infomationen zu versorgen und einen Veranstaltungsüberblick zu verschaffen. Dienstag wurde die Breitachklamm hin- und zurück durchwandert und endete für einige auf der Sommerrodelbahn am Söllereck. Am Mittwoch bildeten sich zwei Wandergruppen. Die eine Gruppe machte eine Gratwanderung vom Fellhorn zum Söllereck, die zweite Gruppe wanderte von der Kanzelwand zum Fellhorn. Zum Schluss trafen sich alle Wanderer und Nicht-Wanderer am Söllereck zum Umtrunk.
Der Donnerstag begann für ein paar Leute mit einer Sonnenaufgangswanderung um 5:30 Uhr. Unter Führung wurden allerlei Kräuter und deren Wirksamkeit erklärt. Anschließend konnten wir bei der Entstehung eines Käselaibes in einer kleinen Alpe dabei sein. Bei einem deftigen Frühstück mit dem Senner endete der morgendliche Ausflug. Am Nachmittag wurde es ziemlich nass, denn es stand eine Rafting- Tour auf der 12 Grad kalten Iller auf dem Programm, bei der mit Wasser von oben (!), von unten und von der Seite nicht gegeizt wurde. Der Tag endete mit einem tollen Scottish-Folk-Konzert in Oberstdorf.
Am Freitag besichtigten wir die Heini-Klopfer-Skiflugschanze von unten und oben. Der daran anschließende kleine Spaziergang durch den Wald endete in einem gemütlichen Café. Nachdem sechs der insgesamt 12 Teilnehmer unserer Aktivwoche abgereist waren, unternahm der Rest der Gruppe am Samstag eine schöne (aber anstrengende!) Wanderung über Stock, Fels und Stein auf das Riedberger Horn bei Bolsterlang. An diesem Tag war uns die Sonne endlich treu, jedoch war der Boden nach dem ergiebigen Regen der Woche sehr aufgeweicht und es war teilweise eine Matschpartie zwischen Schlamm und Kuhfladen. Geschafft aber zufrieden genossen wir am Abend unser letztes abendliches Buffet im VdK-Waldhotel und setzten uns zum Abschied in der Bar des Hotels zusammen.
Die Dialyse fand in der Weststr. 28 in Oberstdorf, welche seit 1981 in diesem Gebäude untergebracht ist statt. Über der Dialyse sind Ferienzimmer/-wohnungen untergebracht und vor dem Haus stehen freie Parkplätze zur Verfügung. Die Dialyse hat Maschinen des Typ 4008/5008 und ebenfalls die Palette der Kapillaren von FMC. Es stehen gute Liegen von Bionic zur Verfügung und das Personal inkl. Ärzte sind fachlich sehr gut. In den Sommermonaten Juni bis September gibt es auf jeden Fall eine Abendschicht ab 17 Uhr, sonst ggf. auf Anfrage. Das Einzigste was vermisst wurde, ist eine ordentliche Umkleidekabine. Umkleiden war leider nur im WC möglich! Zur Dialyse - gerne wieder!
Es war trotz des wechselhaften Wetters eine schöne Woche in den Bergen, in der wir uns die gute Laune und Stimmung in der Gruppe durch die Regentage nicht verderben ließen. Herzlichen Dank an Karin und Bernd für die Auswahl des Hotels und die Organisation während unseres Aufenthalts!
Christine Wörner, Bernd Leinweber, Karin Gutjahr
